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GUIDE VIDÉO / TAILLE

Pourquoi une vidéo est lourde : résolution, FPS, format et qualité

Une vidéo stocke une suite d’images et parfois du son. À durée égale, résolution, FPS, qualité, codec et audio changent fortement le poids. Réduisez d’abord ce dont la destination n’a pas besoin.
Publié 2026-08-18Mis à jour 2026-08-18Environ 9 min
01

Cinq facteurs

FacteurSensEn le réduisant
DuréeLongueur des fluxCouper retire du contenu
RésolutionPixels par imageMoins de détails
FPSImages par secondeMouvement moins fluide
Qualité/débitDonnées dans le tempsPlus d’artefacts possibles
AudioPiste sonoreMuet la retire
02

La résolution fixe les pixels par image

4K, FHD et HD décrivent les dimensions. Plus de pixels signifie souvent plus d’informations.

Créez une copie adaptée au lecteur et gardez le master.

03

Les FPS divisent chaque seconde

30fps représente environ 30 images, 60fps environ 60. L’action rapide en profite davantage.

60fps ne pèse pas toujours exactement deux fois 30fps.

04

Qualité et débit

Plus de données dans le temps peut préserver les détails mais augmente souvent le poids.

Examinez texte, cheveux, feuillage et mouvement rapide.

05

Estimer le poids d’une minute de vidéo

La taille approximative en Mo est (débit vidéo + débit audio) × durée en secondes ÷ 8. Les exemples utilisent des Mo décimaux, soit 1 Mo = 1 000 000 octets.

Cette estimation suppose des débits fixes. Le débit variable, l’efficacité du codec et le conteneur peuvent modifier le fichier réel.

Calcul avant-après pour une minute
UsageAvantAprèsTaille estimée
FHD à mouvement modéré1080p · 60fps · vidéo 12 Mbps + audio 128 kbps1080p · 30fps · vidéo 6 Mbps + audio 128 kbpsEnviron 91,0 Mo → 46,0 Mo (−49,5 % environ)
Messagerie ou web1080p · 30fps · vidéo 8 Mbps + audio 128 kbps720p · 30fps · vidéo 3 Mbps + audio 128 kbpsEnviron 61,0 Mo → 23,5 Mo (−61,5 % environ)
Copie sociale depuis un master 4K4K · 60fps · vidéo 20 Mbps + audio 192 kbps1080p · 30fps · vidéo 6 Mbps + audio 128 kbpsEnviron 151,4 Mo → 46,0 Mo (−69,7 % environ)
06

MP4 n’est pas une qualité

MP4/WebM sont des conteneurs, H.264/VP9 des codecs.

Only My Kit propose MP4/H.264, WebM/VP9, source/24/30/60fps et audio conservé ou muet.

07

Audio et temps inutile comptent

Le mode muet convient à une capture silencieuse, pas à une explication.

Couper début et fin réduit directement images et son.

08

Selon la destination

DestinationD’abordProtéger
MessagerieTemps, résolution, qualitéTexte
E-mailDurée et résolutionLimites variables
WebAffichage, format, qualitéChargement
RéseauxPlage, ratio, résolutionRègles changeantes
ArchiveMasterCopie séparée
09

Comparer une modification à la fois

Coupez, ajustez la résolution excessive, puis FPS et qualité.

Les grandes sources et la 4K peuvent dépasser les ressources mobiles.